Тренировка ShapeMe

Что такое ShapeMe?

ShapeMe – это современный роликовый тренажёр с элементом инфракрасного прогрева, который помогает мягко воздействовать на проблемные зоны тела. Во время занятия буковые ролики создают комфортное массажное воздействие, а тепло делает процедуру ещё более приятной и расслабляющей.

Такой формат способствует улучшению микроциркуляции, помогает уменьшить ощущение тяжести и отёчности, поддерживает тонус тканей и делает кожу более гладкой и ухоженной на вид. Занятие подходит тем, кто хочет совместить заботу о теле с приятными ощущениями и комфортным восстановлением.

Когда стоит попробовать?

• Стресс, переутомление и последствия интенсивных нагрузок;
• Лишний вес;
• Неровный рельеф кожи, включая целлюлит, растяжки и другие несовершенства;
• Снижение микроциркуляции и ощущение «холодных» рук и ног;
• Снижение мышечного тонуса;
• Малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
• Подготовка тела перед тренировкой;
• Снижение активности лимфатической системы;
• Нарушение обмена веществ.

Важно знать!

Для занятия рекомендуется выбрать удобную облегающую одежду, например спортивный топ или лонгслив и леггинсы.

Минимальный возраст участника – 14 лет. При посещении в этом возрасте необходимо присутствие родителей.

Противопоказания к занятию:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Нарушения кровообращения;
• Гормональные сбои;
• Опухоли;
• Дерматит и другие кожные заболевания;
• Пониженное или повышенное артериальное давление;
• Повышенная температура;
• Заболевания почек;
• Послеоперационный период;
• Беременность.

Перед посещением тренажёра настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.