Уроки фехтования

Что входит в сертификат?

• Экипировка: оружие, перчатка, маска;
• Обучение базовой технике: знакомство с основами выбранного вида оружия;
• Практика на тренировке: работа на мишени, упражнения в паре с тренером, отработка уколов и ударов, задания на выбор;
• Игровые упражнения: безопасные тренировочные дуэли и интерактивные элементы занятия.

Оружие на выбор:

• Классическая рапира;
• Классический эспадрон;
• Трость;
• Польская крестовая школа;
• Тяжёлая сабля;
• Длинный меч;
• Спортивная шпага;
• Спортивная сабля.

Индивидуальный урок

• Программа строится с учётом ваших целей, уровня подготовки, особенностей и ограничений. Интенсивность и нагрузка подбираются персонально;
• Индивидуальная работа с тренером позволяет быстрее осваивать технику, глубже погружаться в процесс и корректировать движения прямо на занятии.

Обучение в паре

• Возможность тренироваться вместе с другом, партнёром, ребёнком или родственником, сохраняя личное внимание тренера;
• Парные уроки часто обходятся дешевле индивидуальных, при этом вы сохраняете высокую эффективность обучения;
• Тренировка вдвоём помогает увидеть технику со стороны, лучше понимать принципы движения и даже знакомиться с основами тренерской работы.

Важно знать!

• Необходимо взять с собой удобную спортивную форму и сменную спортивную обувь;
• Дети и подростки до 18 лет могут заниматься только в присутствии взрослого;
• Фехтование проводится с использованием безопасного тренировочного оружия и защитной амуниции, поэтому риск травм сведен к минимуму;
• Перед занятием рекомендуется снять украшения и собрать длинные волосы, чтобы они не мешали во время тренировки;
• Если у вас есть особенности здоровья или ограничения по нагрузкам – сообщите тренеру заранее, чтобы он адаптировал программу.